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Cómo leer tu nómina: guía para entender tu primer sueldo
Guía para entender tu nómina: qué es el salario bruto y el neto, qué te descuentan de Seguridad Social e IRPF y qué revisar cada mes. Pensada para tu primer trabajo.
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El interés compuesto explicado con números: por qué empezar a los 20 cambia tanto
Qué es el interés compuesto, explicado con ejemplos reales: cuánto cambia empezar a invertir 100 € al mes a los 20 años frente a los 30. Sin promesas de riqueza rápida.
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«Compra ahora, paga después»: la deuda que no parece deuda
Pagar en 3 o 4 plazos sin intereses parece inofensivo, pero sigue siendo deuda. Cómo funciona el negocio del pago aplazado, su riesgo real y una regla para decidir si usarlo.
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Día Mundial de la Filosofía 2026: 5 actividades para el aula listas para usar
El Día Mundial de la Filosofía se celebra el 19 de noviembre de 2026. Cinco actividades breves para ESO y Bachillerato basadas en Epicteto, Séneca, Hierocles y los escépticos.
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Fondo de emergencia: cuánto dinero necesitas y dónde guardarlo
Cómo calcular tu fondo de emergencia (de 3 a 6 meses de gastos esenciales), dónde guardarlo para que no pierda valor y el truco para no gastártelo antes de tiempo.
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Los círculos de Hierocles: qué son y una actividad para trabajarlos en clase
Qué son los círculos concéntricos de Hierocles, por qué son la base del cosmopolitismo estoico y una actividad de 50 minutos para trabajarlos en Filosofía o Valores Éticos.
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Con motivo del Día Mundial del Ahorro (31 de octubre), un sistema sencillo para ahorrar sin apps ni fuerza de voluntad: tres cuentas, un reparto y una transferencia automática.
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5 mitos sobre el gluten, el SIBO y la histamina (y lo que dice la evidencia)
¿Es malo el gluten para todos? ¿Hay que hacer la dieta baja en FODMAP para siempre? ¿Los fermentados sientan bien a todo el mundo? Cinco mitos frecuentes, aclarados.
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Salmón al horno con calabacín y arroz: cena antiinflamatoria en una bandeja
Salmón al horno con calabacín, eneldo y arroz: una cena rica en omega-3, sin gluten y apta para SIBO, Hashimoto e histamina con pescado bien fresco. Lista en 25 minutos.